【薄毛が目立たない髪型5選】ロングヘアの女性必見！スタイリングやおすすめ対策も

薄毛の悩みを抱える女性の中には、どうにかして「薄毛が目立たない髪型」を作りたいと考えている方もいるでしょう。

特に髪の毛の重さで薄毛が目立ってしまうロングヘアの場合、毎日の髪型やスタイリングに困っている方が多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、

・薄毛が目立たない髪型が知りたい

・薄毛でもロングヘアを楽しめる？

・薄毛をカバーできるスタイリング方法を教えて！

という方に向けた、最適な改善策を紹介します。

ぜひ最後までお読みいただき、薄毛が目立たない髪型の知識を身につけてください。

薄毛を目立たなくするスタイリングや対策6選

はじめに、薄毛の女性の場合、一般的にはロングヘアよりもショートヘアやボブが推奨される傾向があります。

これは、ショートやボブのほうがトップのボリュームを保ちやすく、薄毛が目立ちにくいためです。

しかし、薄毛が原因だからといって、ロングヘアを諦める必要はありません。

まずは、髪の長さを問わずできる薄毛対策として、6つの方法を詳しく解説します。

• 美容院で定期的に毛先をカット
• 分け目は毎日変える
• 厚めの前髪でトップをカバー
• 根元からふんわりブロー
• ヘアアクセサリーで上手にカバー
• ウィッグを装着してカバー

順番に見ていきましょう。

美容院で定期的に毛先をカット

大人の女性は、年齢とともに髪の毛が痩せて細くなっていきます。

毛先が薄くなってきたと感じた場合は、気になる毛先をカットしましょう。

定期的な毛先のカットは、パサつきや枝毛から髪を守り、さらにはダメージの広がりも防止してくれます。

毛先をカットすれば、キューティクルのある健康的な髪を維持できるため、若々しい印象に生まれ変われるでしょう。

5cmほど毛先をカットするだけで、全体の印象も大きく変わります。

薄毛だけでなく、髪の傷みも気になっている方は、美容院での定期的な毛先のカットを検討してみましょう。

トリートメントやヘアマスクでしっかりとケアすることも、若々しい髪を保つために効果的な方法です。

分け目は毎日変える

薄毛を目立たなくするために着目してほしいのが、髪の分け目です。

分け目を変えると2つのメリットがあります。

• 薄毛予防
• ボリュームアップ

毎日同じ場所で分け目を作っていると、紫外線の影響で頭皮がダメージを受けます。

ダメージを受けた頭皮は硬くなり、髪の成長を妨げ、薄毛につながる可能性が高まるのです。

紫外線から頭皮を守り、薄毛対策をしましょう。

また、常に同じ分け目を続けると、髪に癖が生じます。

分け目を変えるとその癖が逆方向に髪を立ち上げ、自然なボリュームを出す効果があります。

毎日のスタイリングで分け目を変える習慣をつけておきましょう。

部分的に負荷がかかることにより、その部分の毛が薄くなるケースもあります。

髪をきつく結びすぎたり、いつもお団子をしていたりなど、毎日同じスタイリングをするのも薄毛の原因のひとつです。

同じスタイリングをずっと続けると、負荷の掛かっている部分の薄毛が目立つようになるので注意しましょう。

厚めの前髪でトップをカバー

前髪にボリュームがあると、生え際やトップの薄毛を上手くカバーできます。

特に短めの前髪は薄毛カバーがしやすく、さらに量を厚めにすれば効果が高まります。

おでこのシワ隠しにも効果的なので、薄毛が目立つ方はぜひチャレンジしてみてください。

前髪を後方から取った厚めの前髪スタイルもおすすめです。

さらに、カーラーやパーマを活用して、前髪にふんわりとしたボリュームを持たせ薄毛をカバーする方法もあります。

根元からふんわりブロー

髪の乾かし方で薄毛のカバー力が変わります。

薄毛を目立たなくするためには、濡れた髪を乾かす際に、以下の手順でヘアドライをしましょう。

1. タオルドライで水分をしっかり取る
2. ドライヤーは、根元から毛の流れと逆の方向に風を当てる
3. 分け目をふんわりと立ち上げるイメージでドライヤーを当てる

まずはタオルドライで、地肌や髪の内側の湿りをしっかりと取ります。

湿った状態が続くと、頭皮の傷みや薄毛の原因となる雑菌の繁殖が懸念されます。

また、水分が多く残っていると、ドライヤーを当てる時間が増え、髪や頭皮にダメージを与えるでしょう。

ドライヤーは逆毛を立てるように当て、ふんわりと乾かしていきます。

さらにボリュームを出すためには、ホットカーラーやコテの併用がおすすめです。

前髪やつむじ周りをホットカーラーで巻くと、自然なボリューム感のある髪型を実現できるでしょう。

ヘアアクセサリーで上手にカバー

（引用：【幅広 カチューシャ】プリーツ加工 白髪隠し 薄毛隠し MM-KA17026）

価格：1,980円（税込）

▶︎公式サイト：HaruHaru楽天市場支店

薄毛が気になる方にとって、ヘアアクセサリーは強力な味方です。

ターバンやバンダナは、幅を調整して薄毛部分を上手く隠せるアイテムです。

装着が簡単なため、急な来客時でもすぐに対策できるでしょう。

大きめのバレッタやシュシュなど華やかなヘアアクセサリーを使えば、アクセサリーに注目が集まり薄毛を目立たなくさせる効果があります。

カチューシャやスカーフは、頭全体を華やかに演出し、簡単に薄毛を隠せるでしょう。

素敵なヘアアクセサリーはたくさんあります。

薄毛対策としてだけではなく、ファッションの一部として取り入れ、自分らしいスタイルを楽しみましょう。

ウィッグを装着してカバー

薄毛が目立たない髪型を実現するなら、ウィッグを活用するのもよい方法です。

ウィッグを装着すれば、サラサラのロングヘアも、ふんわりカールも、おしゃれなボブも楽しめます。

最近は、女性が手軽に使用できるアイテムとして、さまざまなウィッグが販売されています。

髪型はもちろん、髪色や質感も、ウィッグによっていろいろな種類があります。

手軽に装着できるウィッグなら、時間をかけて薄毛が目立たないスタイリングをするよりも、ラクにヘアセットができるようになります。

「なりたい自分になれるアイテム」として、ぜひウィッグの使用を検討してみましょう。

女性必見！薄毛が目立たない髪型5選

女性の薄毛をカバーするには「ふんわり感」が大切です。

自宅でコテを使って巻くのもよいですし、手軽にパーマを当ててしまうのもよいでしょう。

ここからは、イメージの違う3つのパーマスタイルと、自宅で自分でできるヘアアレンジを紹介します。

• ウェーブパーマ
• クッションパーマ
• レイヤーカット＋ドレープパーマ
• ポンパドール
• まとめ髪

薄毛を目立たない髪型を探している女性は必見です。

ウェーブパーマ

（引用：ホットペッパービューティー）

ゆるふわウェーブは全体的にふんわりとしたパーマをかけた髪型で、ナチュラルな風合いとボリューム感が魅力です。

内巻きと外巻きを組み合わせたカールはオシャレ度を高め、高い好感度を持つ髪型として知られています。

ロングのウェーブパーマは、ワックスを使って自然に乾かすだけで、簡単にスタイリングが完成します。

優雅でエレガントな雰囲気がお好きな方にぴったりの髪型です。

クッションパーマ

（引用：ホットペッパービューティー）

クッションパーマは、パーマロッドとクッションを使って大きなカールを作るパーマで、髪の根元からボリュームを出せます。

特に、髪がペタンとしている人や、猫っ毛の方におすすめのパーマです。

顔周りのS字カールが女性らしさを際立たせ、厚めにとった前髪で生え際をカバーできるので、若々しさをプラスできます。

クリームワックスでスタイリングすると、さらに美しく仕上がるでしょう。

クッションパーマは、地肌の透けを防ぎ、髪にふわっと立体感を生み出します。

年齢を重ねた大人の女性をより華やかに見せる効果があるでしょう。

レイヤーカット＋ドレープパーマ

（引用：ホットペッパービューティー）

ドレープパーマは、カーテンのような流れる動きを髪に生み出すパーマです。

カーテンのドレープのような髪の重なりが、ボリュームアップとリフトアップ効果を促し薄毛の悩みも解消します。

髪が長く重たく感じる方は、レイヤーを取り入れてトップにボリュームを出すとよいでしょう。

ドレープパーマにレイヤーカットをプラスすれば、大人の女性も、華やかで若々しい印象のロングヘアを楽しめます。

髪の動きとボリュームが、エイジングの悩みを解消してくれるでしょう。

ポンパドール

（引用：美的.com）

ポンパドールは、前髪をトップで膨らませて留めるスタイルで、明るく華やかな印象を与えます。

分け目やトップ付近の薄毛をカバーしながらボリュームアップする効果があり、忙しい時も、ピン1本で簡単なアレンジが可能です。

ポンパドールは縦ラインが強調できるスタイルのため、40代以降の女性でも大人の女性らしく魅力的な雰囲気が出せるでしょう。

特に頭頂部が薄い方は、前髪や前頭部の髪を後ろに流して留めれば、薄毛を効果的にカモフラージュできるためおすすめです。

まとめ髪

（引用：OTONA SALONE ）

薄毛で悩むロングヘアの女性には、まとめ髪のアレンジがおすすめです。

髪を一つにまとめ、トップにボリュームを持たせられれば、頭頂部の薄毛を自然にカバーできます。

ストレートヘアの方は、まとめる前にコテやホットカーラーでゆるい巻きを加えましょう。

髪をふんわりとさせ、薄毛を目立たなくし、さらにオシャレ感もアップします。

まとめる際の一番の注意点は、きつくぴっちりと結ばないことです。

軽く結んだあとは、毛束を少し引き出してラフな感じに崩し「こなれ感」を演出するのがポイントです。

ヘアゴムは見えないように髪で隠すか、細めのゴムを選ぶと、さらに素敵な雰囲気になるでしょう。

ウィッグを使ってロングヘアの薄毛をカバーする方法

気になる薄毛の悩みは、ウィッグを使うと自然にカバーできます。

女性がウィッグを使用する方法として、部分ウィッグとフルウィッグ、そしてオーダーメイドウィッグがあります。

薄毛の悩みに合った種類を装着できるように、それぞれの違いと使用方法をチェックしてみましょう。

前髪・頭頂部・つむじは部分ウィッグで手軽にカバー

（引用：ウィッグ 白髪 部分ウィッグ 薄毛隠し 女性 tk36 ）

部分ウィッグは、前髪や頭頂部の薄毛を手軽にカバーするのに最適です。

簡単に装着できるため、ウィッグ初心者の方にもおすすめです。

価格は既製品であれば、数千円からとお手頃な価格設定の商品が多くあるため、一度試してみてもよいでしょう。

色や毛質、つむじの位置などを地毛に合わせれば、違和感なく自然に見せられます。

ウィッグの長さやカラーが合わない場合はカットをしたり、人毛であれば毛染めをしたりと調整が可能です。

様々な角度からのフィット感を確認し、違和感なく装着できるアイテム選びがポイントとなります。

全体的な悩みならフルウィッグでカバー

（引用元：PRISILA）

部分ウィッグと違い、頭皮全体を覆うタイプのフルウィッグは、薄毛の悩みをまるっとカバーできる特徴があります。

全体的なボリュームアップにも期待できるので、イメージをがらりと変えたい方にもおすすめです。

フルウィッグの場合、自毛を全てキャップの中に入れるため、自毛を整える必要がありません。

おしゃれアイテムとしても活用できるので、薄毛をカバーしながら、様々な髪型に挑戦できます。

白髪を隠したい方にもおすすめです。

一方で、部分ウィックよりも蒸れやすく、着用に時間がかかる点はデメリットでもあります。

部分ウィッグのようにいつでもどこでもワンタッチで装着できるわけではないため、自宅でしっかりと装着してから、おでかけする必要があるでしょう。

オーダーメイドウィッグで思い切ってイメージチェンジ！

（引用：オーダーメイドウィッグ classy wig）

▶︎公式サイト：classy wig

部分ウィッグとフルウィッグ、どちらが自分に合っているのか分からない場合には、オーダーメイドウィッグを検討してみましょう。

オーダーメイドウィッグとは、簡単に装着するだけで薄毛をカバーし、イメージチェンジも可能なアイテムです。

薄毛の悩みをしっかりと解決したいなら、オーダーメイドウィッグがおすすめです。

オーダーメイドウィッグなら、部分的な薄毛だけでなく、全体的な薄毛もしっかりカバーしてくれます。

新しい髪色や髪型に挑戦でき、イメージチェンジに最適です。

湿気の多い日でも、ウィッグを利用すれば手軽に髪型をキープでき、髪型の悩みを軽減できます。

オーダーウィッグなら、自分にピッタリのオリジナルな仕上がりが楽しめるでしょう。

しかし、既製品は手頃な価格で手に入る一方で、オーダーメイドは高価というイメージがある方も多いでしょう。

一言でオーダーメイドウィッグといっても、実は、店舗によって価格はさまざまです。

販売店舗を比較検討して、納得価格のオーダーメイドウィッグを選びましょう。

その際は、価格だけでなく、サービス内容もしっかりと確認しておいてください。

自社ブランドの「classy wig」は、オンライン専門のオーダーメイドウィッグ店です。

360度の画像データを使い自然な似合わせカットを提供し、自分だけの特別なウィッグが手に入れられます。

安心してご購入いただくために、試着と無料カウンセリングのサービスがあるのもうれしいポイントです。

ぜひ実際に手にとり、付け心地のよさを体感してください。

薄毛を目立たなくする6つの対策と5つの髪型まとめ

ロングヘアの女性が薄毛をカバーする方法は以下の7つです。

1. 美容院で定期的に毛先をカット
2. 分け目は毎日変える
3. 厚めの前髪でトップをカバー
4. 根元からふんわりブロー
5. ヘアアクセサリーで上手にカバー
6. ウィッグを装着してカバー

また、おすすめの髪型は以下の5つです。

1. ウェーブパーマで髪にボリュームを持たせる
2. ふわっとしたクッションパーマで軽やかさを演出
3. レイヤーカットとドレープパーマを組み合わせ毛先に動きをだしボリュームアップ
4. ポンパドールで頭頂部に立体感
5. ラフ感のあるまとめ髪で薄毛を隠してボリュームアップ

紹介した対策と髪型を実践すれば、薄毛の悩みを上手にカバーできるはずです。

特に、オーダーメイドウィッグなら、なりたいイメージをそのまま実現できます。

classy wigは手軽にお試しできるので、まずはオンライン無料カウンセリングを受けてみてください。

毎日の生活で魅力的な髪型を楽しみながら、新しい自分を発見して、自信を持って生活しましょう。