【60代女性向け】薄毛をおしゃれにカバーできる髪型とは？ポイントを抑えて若々しく

60代になると、抜け毛や薄毛など髪への悩みを抱える人は多くいます。

ひと目が気になってしまい、「せっかくのお出かけも楽しめない…」と不安に思うことはありませんか？

そこで今回は、薄毛をおしゃれにカバーできる髪型について紹介します。若々しく見せるポイントや、スタイリングに役立つアイテムも併せてご紹介しますので、ぜひ参考にされてください。

60代女性の薄毛の原因は何がある？

薄毛の原因は、多岐にわたる可能性があります。その中でも60代女性の場合、ホルモンの変化が関係しています。

ホルモンが大きく変化する更年期は、一般的に45歳〜55歳の時期にあたります。更年期を迎えると、エストロゲン（女性ホルモン）が減少し、これまで活発だった髪の成長サイクルが変化します。その結果、髪の成長が遅くなり、徐々に細く抜けやすくなるのです。

このような髪全体が徐々に薄くなる現象は「びまん性脱毛症」といわれます。ホルモンバランスの乱れ以外にも原因は考えられるので、皮膚科など専門の医療機関を受診するのがいいでしょう。

髪の新陳代謝を促すために、栄養改善や規則正しい生活を送るのも大切です。（引用：日本皮膚科学会）

60代女性の髪型を若々しく見せるポイント6つ

薄毛が気になるときでも、ポイントを押さえればうまくカバーして若々しく見せられます。

ここでは6つのポイントを紹介するので、普段の髪型の参考にしてみてください。

トップにボリュームを出す

トップにボリュームを持たせると、薄毛や頭頂部の薄さをカバーできます。

後頭部がペタンとした髪は、頭皮が見えやすくなり、薄毛が目立って老けたように見えます。ふんわりとトップにボリュームを出すことで、頭部の薄毛を目立ちにくくし、若々しい印象を与えられます。

トップにボリュームを出すには、ロングヘアよりショートヘアの短い髪がおすすめです。髪が軽いぶん根元の立ち上げがしやすくなり、日々のヘアセットも簡単でフレッシュな髪型を作れます。

ひし形のシルエットを意識する

若々しく見せるなら、ひし形のシルエットを意識した髪型を作りましょう。

ひし形の髪型は、トップにボリュームを持たせて薄毛をカバーするほかに、小顔効果や女性らしさを演出する効果があります。首回りはシュッとまとめるので、顔のラインが引き締まり、若々しさをアピールできます。

ひし形のシルエットは、比較的どんな顔型の人でも似合う特徴があります。髪型で迷ったら、ひし形を意識した髪型をオーダーするといいでしょう。

髪にツヤ感や束感をプラスする

加齢によりパサつきがちな髪には、ツヤと束感をプラスしていきましょう。ツヤのある髪は、健康的で若々しく見せてくれます。

ツヤを出すには、サッと使えるヘアスプレーがおすすめです。簡単にツヤ髪に変化し、パサついた髪もまとまりやすくなります。

束感を作るには、ヘアワックスを使うといいでしょう。髪に動きがついて、立体感と元気な印象を与えてくれます。

シンプルなヘアスタイルでも、ツヤと束感があると洗練された印象があるので、スタイリング剤はいくつか持っておくと役に立ちます。

パーマで動きをつける

パーマは髪にボリュームが生まれ、薄毛を隠す効果があります。パーマによって髪が立ち上がり、薄毛で見えていた地肌をおしゃれにカバーできるのです。

また、一定期間カールが持続してくれるので、日々のヘアセットも楽になります。

ただし、髪が傷むパーマは頻繁にかけないように注意します。薄毛に悩む女性の場合、多くても3ヵ月に1回、できれば半年の1回のペースなど、髪の状態を見ながらおこないましょう。

暗すぎない髪色にする

薄毛と白髪をカバーするには、適切な髪色選びが重要です。

白髪に近い色味を選べば、白髪をうまく隠しながら、おしゃれな髪色を楽しめます。具体的には、明るめのベージュ、アッシュグレー、ピンクブラウンなどがおすすめです。

ポイントは、黒に近い色を選ばないことです。白色から遠いほど白髪が目立ってしまうので、明るめのカラーを選べば、白髪と薄毛もきれいに隠せます。

ヘアケアを怠らない

髪を若々しく見せるには、日々のヘアケアも大切です。

60代女性の髪は、パーマや白髪染めの機会が多く、髪にダメージを受けています。若い頃に比べて、髪の回復速度が衰えているので、適切なヘアケアをして髪を保護していきましょう。

「何のヘアケアからしたらいい？」という人は、まずシャンプーを洗浄力の優しいアミノ酸系に切り替えるのがおすすめです。頭皮に必要な皮脂を残しながら、気になる汚れをきれいに落としてくれます。シャンプーを選ぶ際は、育毛成分が配合されたものにすると、髪に必要な栄養を与え、ボリュームアップ効果に期待できるはずです。

60代の薄毛をおしゃれにカバーできる髪型｜長さ別に紹介

気になる薄毛をおしゃれにカバーしてくれる髪型は、大きくわけて4種類あります。

• ベリーショート
• ショート
• ミディアム
• セミロング

髪の長さ別に紹介するので、薄毛の進み具合や自分の好みに合わせて参考にされてください。

ベリーショート

以下に当てはまる人は、ベリーショートが似合います。

• 薄毛がかなり進行している人
• 逆三角形顔の人

薄毛がかなり進行している人に向いているのが、ベリーショートです。ベリーショートはショートカットよりも、短くカットした髪型のことです。毛量が少ない方は、思い切って短くすると全体的にボリュームが出て、薄毛が目立ちにくくなります。

また、逆三角形顔の人にも、ベリーショートはおすすめです。すっきりした顎のラインを見せることで、女性らしさを引き立たせることができます。

髪が短いぶん表情がよく見えるので、元気で若々しい印象になるのがベリーショートの魅力です。全体的にパーマをかければ、女性らしいふんわりとした髪型になります。

そして、長さがないのでスタイリングも手早く済むのが嬉しいポイントです。ダメージの原因になる、ドライヤーの時間も短時間で済みます。

スタイリングのポイントは、トップにボリュームを持たせることを意識して、ワックスで束感を作ることです。トップにボリュームを持たせるとバランスが良くなり、毛先に動きがついて華やかで可愛らしくなります。

ショートヘア

ショートヘアがおすすめなのは、以下のような人です。

• 薄毛が進行している人
• 卵型顔の人

同じく薄毛が進行している人には、ショートヘアがおすすめです。ボリュームが出にくく、トップがペタンとなりがちな60代女性の人は、ショートヘアで悩みを解決できます。

毛量の少ない薄毛の人は、髪を短くするとボリュームを出しやすくなります。後頭部にボリュームを持たせ、襟足がタイトなショートヘアはメリハリが生まれ、頭の形がきれいに見えます。

また、卵型顔の人はどんな髪型でも似合う特性があるので、ショートヘアに挑戦してみてはいかかでしょうか。

薄毛で分け目が気になる際には、分け目をジグザグにするといいでしょう。髪が頭皮をカバーして、薄毛が目立ちにくくなります。

加齢によるうねりも、ショートヘアならうまく生かせます。髪に段を入れるレイヤーカットは、うねりの動きを生かして明るい印象に仕上がります。

ひし形シルエットを作りやすいショートヘアは、薄毛で悩む人こそ試してもらいたい髪型です。

ミディアム

ミディアムヘアがおすすめなのは、以下のような人です。

• 薄毛が少し気になる人
• 顔型はどんなタイプでも

薄毛が少し気になる人は、ミディアムヘアがいいでしょう。ミディアムは、肩から鎖骨くらいの長さを指します。

ポイントはレイヤーを入れて髪に軽さを出し、パーマなどでカールを付けることです。ストレートにしてしまうと薄毛が分かりやすくなるので、パーマでふんわりさせたほうがきれいに隠せます。パーマによるダメージが気になる場合には、お手持ちのヘアアイロンやホットカーラーなどで、内側にワンカールさせるといいでしょう。

ミディアムヘアは長すぎず短すぎない、ちょうどいい髪の長さです。ヘアアレンジの幅が広がるため、どんな顔型の人でも似合う特性があります。

そのぶん、髪のセットには練習が必要ですが、髪の立体感を意識することで薄毛が自然にカバーされます。

セミロング

セミロングは以下の人におすすめの髪型です。

• 薄毛があまり気にならない人
• 顔型がベース型、八角形型の人

薄毛がそこまで気にならない人は、セミロングもおすすめです。セミロングは、鎖骨下から胸くらいの長さを指します。

セミロングの良さは、髪の毛量が多く見えることです。パーマなどでカールを付ければ、さらにボリュームをアップさせて、柔らかくフェミニンな印象を与えてくれます。

エラに張りがあるベース型、八角形型の人にもセミロングは向いています。髪の長さを生かして、フェイスラインをナチュラルにカバーできるでしょう。

髪に長さがあるセミロングは、さまざまなヘアアレンジもできます。ゆるくひとつ結びにしたり、お団子ヘアにしたりするのも、薄毛を隠しながらおしゃれに見せられます。

ヘアアレンジの際は、逆毛を立てながらふんわりさせ、頭皮を隠すようにしましょう。

ウィッグを検討する

ウィッグを装着することも検討できるでしょう、

Classy wigであればお好みのヘアスタイルや色感を再現できます。

現在無料試着のキャンペーンを行っており、お好みの自分の理想の髪型をイメージしてからオーダーメイドのウィッグを作ることができます。ぜひお試しください。

薄毛の髪型をセットするときに役立つアイテム

ここからは、ヘアセットに役立つアイテムをご紹介します。

薄毛の髪質と相性のいいアイテムを厳選したので、普段のヘアセットをきれいに仕上げたい方は、ぜひ参考にされてください。

パナソニック くるくるドライヤー EH-KE2J-N

引用元：Amazon

商品名	くるくるドライヤー イオニティ  EH-KE2J-N
メーカー	パナソニック
参考価格（税込）	6,420円

パナソニックから販売されている、ブラシ付きのくるくるドライヤーです。

ブラシは取り外し可能で、「ブローブラシ」と「太ロールブラシ」の2種類が付属しています。

マイナスイオン搭載により、パサつきがちな髪の乾燥を防ぎながら、サラサラツヤツヤの髪に仕上がります。

難しい機能はなく、シンプルな操作性で毎日のヘアセットも手軽におこなえます。ブラシ付きのドライヤーは、細くなった髪でもトップのボリュームを出しやすく、薄毛の女性にも相性のいい製品です。

コイズミ ヘアカーラー KHC-V120/P

引用元：小泉成器株式会社公式

商品名	ヘアカーラー KHC-V120/P
メーカー	コイズミ
参考価格（税込）	5,478円

温めてから巻くタイプのコイズミのホットカーラーです。

細巻き中心のカーラーが12本付属しているので、しっかり巻きたい方におすすめです。

約1分ほどですぐに温まり、忙しい朝にもぴったりです。巻いている間は、メイクやほかの時間に充てられます。

放置する時間の長さによって、カールの強さを変えられます。トップのボリュームを出すときは、約1分ほどキープすればゆるやかなカーブが簡単に出来上がります。

ヘアアイロンでボリュームを出すのが難しい人や、時間を有効活用したい人に向いているアイテムです。

ラックス 美容液スタイリング メリハリウェーブ フォーム

引用元：Amazon

商品名	ラックス 美容液スタイリング メリハリウェーブ フォーム
メーカー	ラックス
参考価格（税込）	130g　/　613円（Amazon価格）

ドラッグストアでも手に入る、ラックスのムースタイプのスタイリング剤です。

使い方は簡単で、パーマがとれかけてきた髪に揉みこんで、乾かすだけでウェーブが復活します。スタイリングの機能はもちろん、髪のケアに役立つ美容成分もたっぷり配合。アルガンオイル、メドウフラワーパール、ホホバオイルの3つの成分によって、日々のダメージもケアしてくれます。

ウェーブの髪をキープしてくれるので、急いでパーマをかけなおさなくても済むようになります。パーマヘアを長く楽しみたい方に、おすすめのスタイリング剤です。

フジコ dekoシャドウ

 

引用元：Fujiko公式 

商品名	デコシャドウ
メーカー	フジコ
参考価格（税込）	4g　/　815円

フジコのデコシャドウは、気になる薄毛をサッと隠せる増毛パウダーです。

薄毛の気になる生え際や、頭部にポンポンと塗るだけで自然にカバーし、若々しく見せてくれます。汗や皮脂にも強いので、長時間のおでかけも怖くありません。

カラーは誰にでも馴染みやすいブラウンで、60代女性の髪色にも違和感なしで使えます。バレないで薄毛を隠したいとき、優秀なアイテムです。

大島椿 ヘアスプレー

引用元：大島椿公式

商品名	大島椿 ヘアスプレー
メーカー	大島椿
参考価格（税込）	140g　/　1,320円

老舗の椿油専門メーカー「大島椿」が販売しているヘアスプレー。

椿油100%で作られ、ツヤにこだわり抜いた1本です。シューっと一噴きするだけで、自然なツヤが生まれ、きれいな髪に見せてくれます。

使う場面は、ブローの仕上げに使ったり、ヘアアイロンでスタイリングする前に使ったりと、マルチに使えます。

加齢でパサつきがちな髪を、艶やかでまとまりを良くしてくれるので、1本持っておくと重宝するヘアスプレーです。

まとめ

ここまで、60代女性に向けて薄毛をカバーできる髪型や、おすすめのアイテムについてくわしくご紹介しました。

薄毛をきれいに隠すには、トップにボリュームを出し、パーマなどで動きを付けると目立ちにくくなります。薄毛がかなり進行している人は、思い切ってベリーショートやショートヘアで短くすると、髪に軽さが出てボリュームが出しやすくなるでしょう。

髪の回復力がゆっくりになる60代は、過度な白髪染めやパーマを控え、ヘアケアや生活習慣を見直すのも大切です。

今回紹介したヘアアイテムは1つあるだけで、毎日のヘアセットに役立ちます。どれも高価なものではありませんので、気になる商品がありましたらぜひお試しください。