自然でバレない！普段使いに最適なウィッグの選び方と着用のコツ

「ウィッグを普段使いしたいけれど、バレないか不安…」そんな悩みを抱える方に向けて、自然に見えるウィッグの選び方や着用方法、メンテナンスのコツを詳しく解説します。

テカリ対策やつむじの自然な見せ方、快適な着用感を実現するポイントも合わせてご紹介します。この記事を読めば、自信を持ってウィッグを日常に取り入れられるようになります。

自然に見えるウィッグの選び方

自然に見えるウィッグを選ぶための主なポイントは「毛質」「色味」「つむじや分け目の自然さ」「サイズ・フィット感」「ボリューム感」などです。

以下に具体的な選び方をまとめます。

毛質の選び方

ウィッグの毛質は主に「人毛」「人工毛」「ミックス毛（人毛＋人工毛）」の3種類があり、それぞれ特徴とメリット・デメリットがあります。

以下の表を参考にしてください。

種類	特徴	メリット	デメリット
人毛ウィッグ	本物の人の髪を使用。自然な見た目と手触り。	・自然なツヤ・質感・自由なスタイリング可・普段のケア用品が使える	・高価・個体差あり色褪せやすい・手入れに手間がかかる
人工毛ウィッグ	化学繊維製。均一な質感と色味。	・低価格・デザイン・カラー豊富・形状キープ・お手入れ簡単	・ツヤ感が不自然なことも・湿気で質感変化・専用ケア用品が必要
ミックス毛（人毛＋人工毛）	人毛と人工毛をブレンド。バランス型。	・自然さと手軽さを両立・セット・ケアが簡単	・配合比率でデメリットが出る場合あり

選び方のポイント

• 自然さ重視・地毛と馴染ませたい方 → 人毛ウィッグ
• 価格や手軽さ重視・おしゃれを楽しみたい方 → 人工毛ウィッグ
• バランス重視・扱いやすさと自然さを両立したい方 → ミックス毛ウィッグ

自分の用途やライフスタイル、お手入れの手間、予算に合わせて毛質を選ぶといいでしょう。

色味の選び方

ウィッグの色味選びは、自然に見せるためにも自分の印象を引き立てるためにも非常に重要です。

以下のポイントを参考に選びましょう。

地毛とのバランスを重視する

• 部分ウィッグの場合は、地毛とできるだけ近い色を選ぶのが基本です。地毛とウィッグの境目が自然に馴染み、違和感が出にくくなります。
• 少し明るめの色を選ぶと柔らかい印象になりますが、あまり明るすぎると浮いてしまう場合があるので注意しましょう。

肌や瞳の色との調和を考える

ウィッグの色選びで自然な印象を出すには、肌や瞳の色とのバランスが非常に重要です。パーソナルカラー診断を活用すると、自分に似合う色味を見つけやすくなります。

• パーソナルカラーを基準に選ぶ

イエローベース（イエベ）肌は肌が黄みよりです。

ゴールド系やブラウン系など温かみのあるカラーが似合いやすいです。（例：ミルクブラウン、オレンジブラウン、マロンブラウンなど）

ブルーベース（ブルベ）肌は、肌が青みよりです。

アッシュ系やプラチナ系などクールなカラーが調和します。

（例：アッシュブラウン、プラチナベージュ、ピンク系、ラベンダー系など）

光の当たり方による見え方の違い

ウィッグの色は、屋内と屋外、光の強さや種類によって見え方が変わります。屋外では明るく、屋内では落ち着いた色味に見えることが多いので、イメージよりやや暗めを選ぶと安心です。

人毛と人工毛での色味の違い

人毛は1本1本色味が異なり、立体感が出て明るく見えやすいです。人工毛は均一な色味で、ややマットに見える傾向があります。

つむじや生え際の自然さ

自然に見えるウィッグを選ぶ上で、「つむじ」や「分け目」の作りは非常に重要です。ここが精巧だと、全体の印象がぐっと自然になり、ウィッグと気づかれにくくなります。

以下にチェックすべきポイントをまとめます。

 植毛技術と髪の立ち上がり

• つむじ部分の髪がふんわり立ち上がっていること
  本物の頭皮のように、つむじ周辺の髪がランダムな方向に自然に立ち上がっているウィッグは、見た目が非常にリアルです。ぺたんとしたつむじは不自然に見えやすいので、立ち上がりや毛流れを重視しましょう。
• 不規則な植毛
  髪の生え方が不規則に植毛されていると、よりナチュラルな印象になります。

結び目・人工皮膚の有無

• 結び目が目立たないものを選ぶ
  つむじや分け目部分の結び目が黒くブツブツ見えるウィッグは不自然です。人工皮膚や「引き抜き植毛」などの技術で、結び目が目立たないものが自然に見えます。
• 人工皮膚付きウィッグ
  分け目やつむじ部分に人工皮膚が使われていると、まるで本物の頭皮から髪が生えているような自然な見た目になります。上から見られてもウィッグと気づかれにくいのが特徴です。

分け目の位置と毛量

• 分け目の位置や毛量が自然であること
  分け目やつむじの位置、毛量が不自然だと違和感が出やすくなります。自分の頭の形や好みに合わせて、分け目の位置を選べるタイプや、毛量が適度なものを選びましょう。

サイズ・フィット感

自然に見えるウィッグを選ぶ上で、サイズとフィット感は非常に重要です。以下のポイントを参考にしましょう。

正しいサイズの測り方

• 頭周りを正確に測定する
  額の生え際から耳の上、後頭部の「ぼんのくぼ」（首筋の中央のくぼみ）を通って一周、メジャーで測ります。
• サイズ表記を確認する
  SS（約48〜53cm）、S（約50〜55cm）、M（約53〜58cm）、L（約56〜61cm）など、メーカーごとにサイズ展開が異なるため、自分の頭周りに合ったものを選びましょう。

フィット感のチェック

• 実際に試着して確認
  ウィッグをかぶったら、余りや浮きがないか、締め付けや不快感がないかを確認します。
• 首を動かしてズレないか確認
  首を左右に動かしたり、前後に傾けたりしてもズレないかチェックしましょう。
• アジャスターやクリップで微調整
  多くのウィッグにはアジャスターやクリップが付いており、頭の大きさに合わせて微調整が可能です。

見た目の自然さも確認

• 生え際やもみあげ、全体のシルエット
  生え際が不自然に広すぎたり、インナーキャップが見えていないか、もみあげが浮いていないかなど、全体のバランスもチェックしましょう。
• 髪のボリュームや分け目
  地毛とのバランスや分け目の自然さも大切です。

その他のポイント

• 髪が長い場合はまとめてヘアネットを使う
  ロングヘアの場合は髪をまとめてヘアネットをかぶり、ウィッグのシルエットが崩れないようにします。
• シリーズやメーカーごとにサイズ感が異なる
  同じメーカーでもシリーズによってサイズ感が異なる場合があるため、試着や口コミも参考にしましょう。

ボリューム感・毛量の選び方

自然に見えるウィッグを選ぶ際、ボリューム感や毛量は非常に重要なポイントです。多すぎても少なすぎても不自然に見えやすいため、自分の頭の状態や好みに合わせて適切な毛量を選びましょう。

 自分の髪の状態・脱毛の程度に合わせる

• 部分的な薄毛や脱毛の場合
  薄くなっている部分をカバーするトップカバーウィッグや部分ウィッグがおすすめです。自然に馴染む程度のボリュームを選びましょう。
• 広範囲の脱毛や全頭型の場合
  フルウィッグで毛量多めのものを選ぶと安心感があります。特に生え際が目立たないレースフロントタイプが自然に見えやすいです。

年齢やスタイルに合った毛量を選ぶ

• 若い方やボリュームを出したい方
  90％以上の毛量でふんわりとしたボリューム感があるウィッグが人気です。
• 年配の方や控えめなスタイルが好みの方
  70〜80％程度の自然な毛量が落ち着いた印象でおすすめです。

ボリュームが多すぎると不自然になる

• 過度に毛量が多いと頭が大きく見えたり、ウィッグだと気づかれやすくなります。
• 特にロングヘアの場合は、内部の自毛のボリュームも考慮し、ウィッグのボリュームを調整することが大切です。

部位ごとの毛量調整も可能

• つむじや分け目周辺は毛量多め（90％以上）にし、その他の部分は控えめにするなど、部位ごとに毛量を変えることでより自然な仕上がりになります。

実際の着用感や見た目をチェック

• 試着時に鏡で全体のシルエットや頭の大きさを確認し、違和感がないかをチェックしましょう。
• ボリュームの調整は、後からスキバサミなどでカットして調整することも可能です。

快適な着用感を実現するポイント

画像引用：https://item.rakuten.co.jp/

自分に合ったサイズ・軽さ・通気性の良いウィッグを選ぶことで、一日中、快適に着用できます。以下にポイントを解説します。

通気性と伸縮性のある素材を選ぶ

キャップ全体にメッシュ素材を採用しているウィッグは、蒸れを軽減し通気性が大幅にアップします。また、360度に伸びる柔らかく薄いネットを使用したウィッグは、頭を締め付けずにちょうど良くフィットします。通気性と伸縮性のある素材を選ぶことで、長時間の着用でも快適です。

アジャスターでサイズ調整

ウィッグのサイズ調整機能（アジャスター）は、頭の形や大きさに合わせてウィッグをしっかりフィットさせ、ズレや不快感を防ぐための重要な機能です。

軽量で締め付け感の少ないデザイン

重いウィッグは肩や首に負担がかかり疲れやすくなります。特に長時間の着用には軽量タイプや毛量・長さが控えめなものがおすすめです。

具体的な選び方は以下の通りです。

短めの髪型（ショートスタイル）を選ぶ

髪の長さが短いほどウィッグの重さは軽くなります。特に夏場や長時間着用する場合は、ショートスタイルのウィッグがおすすめです。

軽量素材のベース生地を使用しているものを選ぶ

薄くて特殊なメッシュ生地を使ったウィッグは、肌に近い感覚で軽く、通気性も良く蒸れにくいです。耐久性も通常のウィッグとほぼ同等で、長期間使用可能です。

部分ウィッグやトップピースを活用する

頭の一部だけをカバーする部分ウィッグは、全頭ウィッグに比べて軽く、長時間の着用でも頭が痛くなりにくいメリットがあります。

ウィッグの着用方法とスタイリングのコツ

画像引用：https://classywig.jp/wp-content/themes/cocoon-child-master/img/wig/try04.jpg

ウィッグを自然に見せるためには、正しい装着方法と適切なスタイリングが欠かせません。初めてウィッグを使う方でも簡単に美しく装着できるよう、基本の着用手順からプロ直伝のスタイリングテクニックまでをご紹介します。

ここで紹介するコツを押さえれば、誰にもバレずに自然なヘアスタイルを楽しむことができるでしょう。

正しい着用手順

ウィッグネットの装着からウィッグの被り方までを段階的に解説します。

自毛をまとめる

ロングヘアの場合は髪をしっかりまとめ、ウィッグネットをかぶります。ネットの中で髪が偏らないようにほぐし、頭全体を覆うようにします。

ウィッグネットの装着

ウィッグの下に装着するウィッグネットは、汗や皮脂からウィッグを守り、装着時のズレ防止にもなります。おでこのゴム部分は生え際より少し後ろにずらすのがポイントです。

ウィッグの装着

ウィッグの後ろのタックラベルや生え際部分を持ち、自分の生え際に合わせて後ろからかぶります。こめかみ部分を両手で持ち、左右の位置を調整しながらかぶりましょう。

サイズ調整

ウィッグ裏側のアジャスターで頭のサイズに合わせて調整します。締めすぎず、適度なフィット感を保つことが快適な着用のコツです。

固定

必要に応じてヘアピンでこめかみや襟足を固定するとズレにくくなります。

前髪や生え際の調整

前髪の生え際は自分の生え際と合わせ、ウィッグが前に出過ぎないように調整します。自然なうぶ毛やおくれ毛を作るとよりリアルに見えます。

スタイリングのポイント

ブラッシングやドライヤーを使った自然なボリュームの出し方を解説します。

洗髪後のタオルドライと乾燥

洗髪後はタオルで優しく水分を取り、ドライヤーで根元からしっかり乾かします。自然乾燥だけだとスタイリングが難しく、嫌なニオイの原因にもなります。

丁寧なブラッシング

毛絡みを防ぐため、目の粗いブラシやクシで毛先から優しく梳かします。

ボリュームアップ

根元をドライヤーで立ち上げ、毛先に軽くワックスをつけてボリュームを出すと自然な仕上がりに。

前髪カットやアレンジ

自分の顔型に合わせて前髪をカットしたり、顔周りにおくれ毛を作るとより自然に見えます。ヘアアレンジでウィッグの印象を変えるのもおすすめです。不安な場合は専門店や販売元に相談すると安心です。

ウィッグのメンテナンスとケア方法

ウィッグのメンテナンスと日常のお手入れを適切に行うことで、長く美しい状態を保つことができます。

日常のお手入れ方法

ウィッグを美しく長持ちさせるためのケアについて、詳しく紹介します。日頃のお手入れからシャンプーの頻度など、具体的に解説します。

日常のお手入れ方法

• ブラッシング
  着用前後に専用ブラシや目の粗いクシで、毛先から優しくブラッシングします。絡まりを防ぎ、毛流れを整えます。ブラッシング前にウィッグ用エッセンスを軽く吹きかけると、まとまりやすくなります。
• 静電気・ニオイ対策
  静電気防止や消臭効果のあるケアミストを使用すると、しっとりまとまりやすくなり、快適に着用できます。
• 広がり・チリつきのケア
  気になる部分に保湿成分入りのエッセンスをなじませると、広がりやチリつきを抑えられます。

シャンプー・トリートメント（1～2週間に1回程度）

• 準備
  専用シャンプー・トリートメント、洗面器、タオル、ブラシ、ウィッグスタンドを用意します。
• 洗い方
  ぬるま湯（約35℃）にシャンプーを溶かし、ウィッグを浸して毛先から優しく押し洗いします。こすらず、絡まないよう注意します。トリートメントも同様に溶かして浸します。
• すすぎ
  ぬるま湯でしっかりシャンプー・トリートメントを流します。
• 乾燥
  タオルで優しく水気を取り、自然乾燥かドライヤーの冷風で乾かします。人毛ウィッグは形を整えてからブローやアイロンも可能です。

3ヶ月に1回のメンテナンス

• ストレートアイロンでチリつきをケア
  人工毛のチリつきは120〜140℃のアイロンで毛先をゆっくり伸ばすと改善します。使用時は火傷に注意。
• プロのメンテナンスサービス利用もおすすめ
  自宅でのケアが難しい場合は、専門のメンテナンスサービスを利用すると美しい状態を保てます。

テカリ対策

ウィッグのテカリは人工毛に特有の悩みですが、いくつかの簡単な方法で自然な質感に近づけることができます。パウダースプレーやマット系ワックスの活用方法を紹介します。

 パウダーやベビーパウダーを使う

• 微粒のパウダーやベビーパウダーをウィッグ全体に軽く振りかけ、ブラシでなじませることでテカリを抑えることができます。
• 白くなりすぎた場合は、しっかりはたき落としてください。
• この方法はシャンプーで簡単に落とせるので、気になったときに手軽に使えます。

柔軟剤リンス

• ウィッグをシャンプーした後、洗面器に水と柔軟剤を混ぜてウィッグを浸し、30分〜1時間置いてから水で洗い流します。
• 完全に乾かした後、ブラッシングして形を整えると、テカリが抑えられ自然な質感になります。

マット系ワックスやスタイリング剤の使用

• マットタイプのワックスやウィッグ専用のスタイリング剤を少量なじませると、ツヤ消しと同時にスタイリングもできます。
• 使いすぎると重くなるので、少量を手のひらで温めてから全体に薄くなじませるのがコツです。

制汗スプレーやドライシャンプー

• 制汗スプレーや髪用ドライシャンプーをウィッグに吹きかけ、ブラシでなじませることでテカリを抑えられます。
• ドライシャンプーは特に自然なマット感を出したいときに便利です。

ウィッグ専用のつや消しスプレー

• 市販のウィッグ専用つや消しスプレーを使うと、簡単にマットな質感が得られます。
• 使用後はブラシでなじませて仕上げましょう

ウィッグの素材やメーカーによって最適な方法が異なる場合があります。最初は目立たない部分で試し、説明書や公式サイトの注意事項も確認しましょう。

これらの方法を組み合わせて使うことで、ウィッグのテカリを効果的に抑え、より自然な仕上がりを実現できます。

保管方法と寿命を延ばすコツ

ウィッグの保管方法と寿命を延ばすコツについて、以下のポイントが重要です。これらの方法を守ることで、ウィッグの形状や毛質を長く保ち、快適に使用し続けることができます。

ウィッグの保管方法

• ウィッグスタンドを使う
  通気性の良い場所で、ウィッグスタンドにかぶせて保管するのが最もおすすめです。ウィッグの形状が崩れにくく、絡まりやクセがつくのを防げます。保管用のネットをかぶせるとホコリ対策にもなります。
• 直射日光を避ける
  直射日光に当たると毛質が劣化し、色あせや変色の原因となります。涼しく風通しの良い場所で保管しましょう。
• 湿気や高温を避ける
  湿気が多い場所はカビや雑菌の繁殖を招くため、乾燥した場所での保管が望ましいです。
• 購入時の箱や袋を活用する
  箱に入れて保管する場合は、軽くブラッシングしてホコリを取り、毛先をU字にまとめて型崩れを防ぎます。箱の中に紙などを詰めて形を保つのも効果的です。
• 代用品での保管も可能
  ウィッグスタンドがない場合は、丸めた新聞紙や空きペットボトルにタオルを巻いたものを使って代用できます。ただし安定性に注意が必要です。

寿命を延ばすコツ

• 使用後は必ずブラッシングをする
  毛先から優しくとかし、絡まりやホコリを取り除くことで、次回使用時の絡まりやクセを防ぎます。
• スタイルを崩さずに保管する
  折りたたんだり丸めたりせず、ウィッグスタンドにかけるか、形を保てるように箱に入れて保管しましょう。
• 定期的にケアを行う
  シャンプーやトリートメントを適切に行い、毛質の劣化を防ぎます。保管前にデオドラントスプレーを使うと臭い対策にもなります。
• 風通しの良い場所を選ぶ
  湿気を避け、カビや雑菌の繁殖を防ぐことでウィッグの劣化を遅らせます。

まとめ

ウィッグを自然に見せるためには、毛質やデザインをしっかり選ぶことがとても重要です。自分の髪に近い質感やスタイルを選ぶことで、より自然な印象を演出できます。また、快適な着用感を実現するためには、サイズ調整やフィット感にもこだわりたいところ。長時間つけていてもストレスを感じにくい工夫が、日常使いには欠かせません。

さらに、ウィッグを長く美しく保つためには、定期的なメンテナンスと丁寧なケアが必要です。専用のシャンプーやブラシを使い、正しい方法でお手入れをすることで、より自然な状態をキープできます。

そして、ウィッグ選びに失敗しないためにも、信頼できるブランドや購入先を選ぶことが大切です。品質の良いウィッグを取り扱っているお店なら、専門スタッフによる丁寧なサポートも受けられ、安心して購入できます。

自然なウィッグで、自信あふれる新しい自分を見つけましょう。