髪の健康に効果的な飲み物は？
髪の健康に効果的な飲み物は、ココアや梅湯、そば茶です。ココアの原料であるカカオには、美髪を生成するミネラルが含まれており、ポリフェノールが作用し抜け毛の原因となるストレスを解消する働きをします。梅湯は新陳代謝を促進するクエン酸が配合されており、薄毛や白髪予防に効果を発揮します。さらに代謝を促進し、サラサラの血液を頭皮に運ぶ役割をします。そば茶はルチンが配合されているため頭皮の炎症を抑えたり、頭皮環境を整えて育毛効果を促進する働きが期待できます。
髪の健康に効果的な飲み物は、ココアや梅湯、そば茶です。ココアの原料であるカカオには、美髪を生成するミネラルが含まれており、ポリフェノールが作用し抜け毛の原因となるストレスを解消する働きをします。梅湯は新陳代謝を促進するクエン酸が配合されており、薄毛や白髪予防に効果を発揮します。さらに代謝を促進し、サラサラの血液を頭皮に運ぶ役割をします。そば茶はルチンが配合されているため頭皮の炎症を抑えたり、頭皮環境を整えて育毛効果を促進する働きが期待できます。